• About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact
Jalgaon Mirror News
  • Home
  • जळगाव
    • जळगाव ग्रामीण
  • प्रशासन
  • क्राईम
  • नोकरी
  • वाणिज्य
  • सरकारी योजना
  • सामाजिक
  • आणखी
    • आरोग्य
    • तंत्रज्ञान
    • प्रशासन
    • राशिभविष्य
    • व्यवसाय
    • सरकारी योजना
  • राजकीय
  • मनोरंजन
No Result
View All Result
  • Home
  • जळगाव
    • जळगाव ग्रामीण
  • प्रशासन
  • क्राईम
  • नोकरी
  • वाणिज्य
  • सरकारी योजना
  • सामाजिक
  • आणखी
    • आरोग्य
    • तंत्रज्ञान
    • प्रशासन
    • राशिभविष्य
    • व्यवसाय
    • सरकारी योजना
  • राजकीय
  • मनोरंजन
No Result
View All Result
Jalgaon Mirror News
No Result
View All Result

Home आरोग्य

हिवाळ्यात होतेय सांधे दुखी ‘हा’ उपाय देणार आराम !

jalgaonmirrornews@gmail.com by jalgaonmirrornews@gmail.com
October 31, 2023
in आरोग्य
0
हिवाळ्यात होतेय सांधे दुखी ‘हा’ उपाय देणार आराम !
Share on FacebookShare on Twitter

जळगाव मिरर | ३१ ऑक्टोबर २०२३

हिवाळा सर्वाना खूप आवडत असतो पण काहीना याच दिवसात अनेक त्रास देखील होत असतात त्यातील एक म्हणजे सांधे दुखी मोठ्या प्रमाणत होत असते. स्नायूंची लवचिकता कमी होऊन सांधेदुखी, सांधे आखडणं अशा प्रकारचा त्रास होतो. अशावेळी हे तिन हिरवी पाने हिवाळ्याच्या दिवसांत वेदनांपासून आराम मिळवून देऊ शकतात. हाडांची मजबूती आणि सांध्यांचं कार्य योग्य पद्धतीने सुरु राहण्याकरिता सायनोव्हायल फ्लुएड गरजेचं असते. हा एक घट्ट द्रव पदार्थ असतो. हा पदार्थ सांध्यांच्या हालचालींसाठी मदत करतो आणि सांधे एकमेकांवर घासण्यापासून रोखतो.

कोरफड
कोरफडमध्ये अनेक औषधी गुणधर्म आहेत. कोरफडच्या पानांचा वापर वेदना कमी करण्यासाठी करु शकता. याच्या पानांचा गर काढून सांध्यांना लावा. असं म्हणतात की, कोरफडच्या पानांचा गर सूज आणि वेदना कमी करु शकते.

पालक
पालकमध्ये व्हिटॅमिन आणि खनिजे मुबलक प्रमाणात आढळतात. ते हाडांच्या बळकटीसाठी वापरले जातात. पालकचे नियमित सेवन केल्यास हाडांना बळकटी येते त्याचबरोबर सांधेदुखीच्या वेदनांपासून आराम मिळतो.

तुळशीची पाने
तुळशीची पाने बहुगुणकारी असतात. आयुर्वेदात तुळसीचे अनन्यसाधारण महत्त्व सांगितले आहे. यात सूज कमी करण्याबरोबरच वेदनाशामक गुणदेखील असतात. तुळशीची पाने तुमच्या सांध्यांना आलेली सूज आणि वेदना कमी करतात.

Tags: healthJoin painWinter

Related Posts

आ.खडसेंची शरद पवारांसह सुप्रिया सुळे यांनी केली विचारपूस !
जळगाव

आ.खडसेंची शरद पवारांसह सुप्रिया सुळे यांनी केली विचारपूस !

November 6, 2023
श्वासोच्छवासाचा त्रास होतोय अशी घ्या काळजी !
आरोग्य

श्वासोच्छवासाचा त्रास होतोय अशी घ्या काळजी !

November 1, 2023
अमळनेरात बिया खाल्याने १० बालकांना विषबाधा !
जळगाव ग्रामीण

अमळनेरात बिया खाल्याने १० बालकांना विषबाधा !

October 6, 2023
२७ वर्षीय तरुणाच्या पोटातून काढला गर्भाशय !
क्राईम

२७ वर्षीय तरुणाच्या पोटातून काढला गर्भाशय !

October 3, 2023
बापरे : जिल्ह्यात सर्पदंशाने चार महिन्यात 23 जणांचा मृत्यु !
जळगाव

बापरे : जिल्ह्यात सर्पदंशाने चार महिन्यात 23 जणांचा मृत्यु !

September 26, 2023
सर्पदंशाच्या रुग्णावर उपचाराच्या R.H.ला मर्यादा आड येतात – डॉ. प्रकाश ताळे
जळगाव

सर्पदंशाच्या रुग्णावर उपचाराच्या R.H.ला मर्यादा आड येतात – डॉ. प्रकाश ताळे

September 25, 2023

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • Trending
  • Comments
  • Latest
सोन्यात गुंतवणूक करणारे मालामाल ; मिळाला बंपर रिटर्न !

सोन्याच्या भावात मोठी घसरण ; खरेदीला उत्तम संधी !

April 7, 2023
या तीन राशीतील लोकांनी आज हे काम करू नये !

या राशीतील लोकांच्या आज आर्थिक समस्या सुटणार !

March 21, 2023
राज्यात अवकाळी पावसाने या जिल्ह्याला चांगलेच झोडपले !

राज्यात पाच दिवस अवकाळी पावसाचे वातावरण !

April 10, 2023
ग्राहकांना दिलासा : सोन्यासह चांदीच्या किमतीत मोठी घसरण !

ग्राहकांना दिलासा : सोन्यासह चांदीच्या किमतीत मोठी घसरण !

April 15, 2023

Hello world!

1
पाचोऱ्यात भाजपाच्या आंदोलनास शिवसेनेचा प्रतिहल्ला

पाचोऱ्यात भाजपाच्या आंदोलनास शिवसेनेचा प्रतिहल्ला

0
धरणग्रस्त शेतकऱ्यांच्या आंदोलनाला यश

धरणग्रस्त शेतकऱ्यांच्या आंदोलनाला यश

0
कोकणात जाण्यासाठी होळी सणानिमित्त १०० विशेष गाड्या

कोकणात जाण्यासाठी होळी सणानिमित्त १०० विशेष गाड्या

0
पोलिसांची मोठी कारवाई : जिल्ह्यात तब्बल २० किलो लाख रुपयांचा गांजा जप्त !

पोलिसांची मोठी कारवाई : जिल्ह्यात तब्बल २० किलो लाख रुपयांचा गांजा जप्त !

November 30, 2023
खळजनक : जिल्ह्यात धावत्या प्रवाशाला रेल्वेतून ढकलले

प्रवाशांसाठी महत्वाची बातमी : एकमार्गी विशेष गाडी

November 30, 2023
जुन्या ओळखीतून तुमचा आज मोठा फायदा होणार !

जुन्या ओळखीतून तुमचा आज मोठा फायदा होणार !

November 30, 2023
गरिबांसाठी आनंदाची बातमी : आणखी ५ वर्षे मिळणार मोफत रेशन !

आम्हाला कोणीही रोखू शकत नाही : केंद्रीय गृहमंत्री शाह

November 29, 2023

Recent News

पोलिसांची मोठी कारवाई : जिल्ह्यात तब्बल २० किलो लाख रुपयांचा गांजा जप्त !

पोलिसांची मोठी कारवाई : जिल्ह्यात तब्बल २० किलो लाख रुपयांचा गांजा जप्त !

November 30, 2023
खळजनक : जिल्ह्यात धावत्या प्रवाशाला रेल्वेतून ढकलले

प्रवाशांसाठी महत्वाची बातमी : एकमार्गी विशेष गाडी

November 30, 2023
जुन्या ओळखीतून तुमचा आज मोठा फायदा होणार !

जुन्या ओळखीतून तुमचा आज मोठा फायदा होणार !

November 30, 2023
गरिबांसाठी आनंदाची बातमी : आणखी ५ वर्षे मिळणार मोफत रेशन !

आम्हाला कोणीही रोखू शकत नाही : केंद्रीय गृहमंत्री शाह

November 29, 2023

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

No Result
View All Result
  • Home
  • जळगाव
    • जळगाव ग्रामीण
  • प्रशासन
  • क्राईम
  • नोकरी
  • वाणिज्य
  • सरकारी योजना
  • सामाजिक
  • आणखी
    • आरोग्य
    • तंत्रज्ञान
    • प्रशासन
    • राशिभविष्य
    • व्यवसाय
    • सरकारी योजना
  • राजकीय
  • मनोरंजन

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

WhatsApp Group